一流の知識を、
すべてのランナーへ。

Runvox(ランボックス)は、マラソン・ランニングに特化した Q&A アプリ。実績審査を通過したランナーが、あなたの「聞きたかった」に答えます。

RUNNER'S PROBLEM

その疑問、検索しても答えは出ない。

練習配分、シューズ選び、故障との付き合い方、レース戦略——ランナーの悩みは一人ひとり違うから、一般論では解決しません。Runvox なら、実績あるランナーの「実体験に基づく答え」が届きます。

サブ3に向けた 30km 走の頻度は? フル後半の失速を防ぐには? シンスプリントからの復帰メニューは? レース用シューズ、結局どれ? 30km の壁はどう越える?
雨のレース、対策は? ポイント練習の週何回が正解? 補給ジェルはいつ取る? 冬のインターバルで気をつけることは? 故障しにくいフォームって?
FEATURES

Runvox が選ばれる理由

🏅

回答できるのは、審査済みランナーだけ

競技実績をもとに運営が審査したランナーのみが回答者になれます。実績に応じてランクを認定するから、答えの背景が見える。

S A B
🏃

ランニングに特化した Q&A

練習法・シューズ/ギア・故障・レース戦略・実体験。カテゴリで整理された質問と回答で、知りたい答えにまっすぐ届きます。

⭐️

★評価で「良い回答」が見える

回答には 5 段階の★評価。評価は回答者のポイントとして還元され、質の高い知見が自然と集まる仕組みです。

HOW TO USE

使い方はシンプル、3 ステップ

1

質問を投稿する

カテゴリを選んで、気になっていることを質問。画像の添付もできます。

2

審査済みランナーが回答

回答が届いたら通知でお知らせ。気になる点は追加質問(ラリー)もできます。

3

★で評価する

役に立った回答を★で評価。あなたの評価がコミュニティの質を高めます。

FOR ANSWERERS

あなたの実績が、誰かの走りを変える。

マラソン・陸上長距離の競技実績をお持ちの方は、審査制の「回答者」として参加できます。申請はアプリ内からかんたん。実績に応じて S/A/B のランクを認定します。

実績を添えて申請 運営が審査 回答者デビュー

※ 審査では競技実績の確認等を行います。詳細はアプリ内の申請画面をご確認ください。

FAQ

よくある質問

利用は無料ですか?

現在はすべての機能を無料でご利用いただけます。

回答者になるにはどうすればいいですか?

アプリ内の申請フォームから競技実績を添えて申請してください。運営の審査を通過すると、S/A/B ランクの回答者として活動できます。

対応端末を教えてください。

iOS 16 以上の iPhone に対応しています(App Store で公開中)。Android 版も準備を進めています。

ケガや体調について相談できますか?

Runvox の回答はランナー同士の知見の共有であり、医療・健康に関する専門的助言に代わるものではありません。健康上の不安がある場合は医療機関にご相談ください。

走る人の「知りたい」に、走ってきた人が答える。
Runvox は App Store で公開中です。

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